【その133】よし、梅干しで痩せよう！ ～ずぼらダイエット～

いらっしゃい！

そういえば軽躁なのか

わりと体調の良い日が続いているので

「働きたい」と無性に思うようになった。

大きな心境の変化である。

母は「もう、やめとき。なんとかなるよ、お金は。」と言う。

火曜日に診察だったので「まだ今すぐに」という気持ちでもないけど

先生がどんな反応をするか聞いてみたんじゃ。

「んー。まだ不安定ちゃうかー。

こういう時は、周り（つまり母）の意見が一致するもんや」とのこと。

やっぱりなあ。

安心したような、残念なような。

おっさん、まだ不安定との診断です。

わかったよ、ゴロゴロしてやるよ。

さ～て。

今朝の体重は！！

12/14　89.1㎏（ー0.4㎏）

12/13　89.5㎏

12/12　90.8㎏

って、細かく書いても誰も興味ないですかー！？

でも一応減りました。（ホッ）

さ～て。

今日から

朝、晩、梅干しを一個食います。

クエン酸と、脂肪分解なんちゃら酵素のバリニンが含まれているから。

詳しくはご自分でお調べください～。

だって、ずぼらダイエットだからー。

はっはっは。

【おっさんのずぼらダイエットのまとめ】

①朝にえごま油を大さじ１杯を飲む。

②発芽玄米をよく噛んで食べる。

③朝晩に1個、梅干しを食べる。

梅干し、すっぱいわ～。（当たり前）

はちみつ梅干しにしています。

梅干し食べて、スッパマン！！

最後まで読んでくれておおきに～。

こんな程度で痩せるのか！？

しかし今のトコ、減ってます！

乞う、ご期待！

ほなまた(^^)/