こんばんは～。 宮古島に行ってきました！（１３回目）←言うのが！ 土産話もありがたい事に13個目ですわ。 3泊４日やのにね。 沖縄時間、ってあるでしょう？ ゆったりぃ～。ゆっくりぃ～。のんびりぃ～。 この土産話の多さを見ると、ちょっと詰め込んだ感？ …

毎晩11時頃、睡眠薬を飲んで翌朝8時か９時頃に目が覚めるという 過睡眠な生活をしておるんじゃが…最近5時か６時にバッチリ覚醒してしまう。 ま、これでいいのだ！！・・・やけど。 少しぼんやりしながらも家事や趣味やblogをしていると一日はあっという間。 …

めっさ走り回っていたのに、ふと考え事をして 立ち止まったかのような体調です。 こんにちはー！！どんな体調やねん、おっさんです。 昨日の話。 anpanman1973.hatenablog.jp 我が家のシーサー達を紹介したかったんやけどね。 堂々と真ん前で鎮座するだるま…

ボーッとします。ボケーッとしてます。 イェイ！イェイ！ワオ！ワオ！っていくらでも言えるけど 実はぼんやりと鈍く過ごす日々が増えてきました。鬱への過渡期やな。 さて。 宮古島に行ってきました！！わはは。 もうお土産袋もカラッポに近づいてきたよ～。…

躁の電池か風船かわからないけど、しぼんできたみたい。 だんだん減速してきたような気がする。活動量が減ってきた。 身体を動かす事がしんどくなり始めてきた。冬とともに冬眠やな、こりゃ。 今年3月にドーンと躁がやってきて以来の初めての軽躁やったし。 …

anpanman1973.hatenablog.jp 再録です。 最初に載せた時、記事の題名を【高橋優「少年であれ」】としたんですね。 せやから、一部の人にしか届かなかったんちゃうかな・・・って blogを書き続けて思うようになった。日数も経ったしな。 何があったわけやない…

今日は訪問看護。 躁状態が（自分なりに）スパークしているので NHKテレビ体操も自分でこなしているし、雑談とバイタル測定だけで終わるんじゃ。 「訪問看護」、あんまり意味を感じないけど、毎週、人が訪ねてくるだけでなんとなく気が引き締まるし、掃除機…

昨日は久しぶりに家で過ごしていました。 パソコンやスマホを触る時間も多く、身体を休める時間が多かったかな。 軽躁状態のわけのわからんパワー炸裂状態のことを「元気の前借り」だと表現して 教えてくださった方がいました。 ほんまやな～。その通りやな…

【その100】のお祝いの言葉、たくさん頂きましてありがとうございました。 わしにとっては、こんなに積み重ねることができた！という有り難さが大きかったので 挨拶したかったんやけど。・・・ 「おめでとう！」とあんなに言って下さるとは思わなんだ（汗）ｽ…

【その100】を迎えました。 皆さまのおかげです。・・・と定型句では言うけれど 本当にその通りだと思うんじゃ。 愚痴ってみたり、くだらない事書いたりしては みなさんから励ましや、笑いのコメントを頂き・・・。 ただ、一人で黙々とWORDに文章を書いてる…

今日も軽い暴走が止まんねー。 睡眠薬の頓服（レボトミン）も飲んじゃう量増えてるし。 つっても、一晩２錠。（中途覚醒ねー。） これはこのまま突っ走ってドンと倒れて、鬱へ突入パターンなのでしょうか？ 詳しい方、教えて下さい。（あ、スルーして下さい…

宮古島って 海と空の「青」 サトウキビ畑の「緑」 ビーチの「白」 ・・・の３色でできていると言ってもいいんじゃね？（やや極端） もし！もし！もしもし？ じゃなくて もし、これから宮古島に行く方がおられたらシュノーケリングは絶対オススメです！ シュ…

「おいおい、最近のおっさん、やけに調子こいてんじゃねーか。」 「しんどいんじゃねーのかよ」 「双極性なんちゃらだろ？」 「沖縄かよ。宮古島かよ。行けんのかよ。」 「仮病じゃね？詐病じゃね？」 「いやいや、そこまで…。何なんだろね。不思議。」 うる…

やっぱり話は旅行最終日。 水牛アクセを作って「まだ時間あるぜ」と 宮古島市博物館に行くことに。 チョイスが渋いぜ。ナイスだぜ。 そこで。 衝撃的なものを 目にしました。 ご覧ください！！ ※注意：剥製、じゃなかった、人形です。 なんだか、この時の事…

沖縄といえば「ハイビスカス」でしょ？ いや、わしなら「沖縄そば」やけど。（笑） 「熱帯果樹園パーラー」というところがあって ハイビスカスやら、いろんな南国の花が咲き乱れておりました。 ホンマに日本？ホンマに１１月？といった風情。わし、もうテン…

話はいきなり最終日。 「フライトまで小１時間あるね。何かしたいね。」 ということで宮古島市体験工芸村へ。 水牛の角アクセサリー作り体験をすることにしたんじゃ。 めっちゃOKINAWANな顔したオジイが出てきて 「今日は宮古に宮沢さんが来るさぁ。だから早…

ただいま帰りました。 半袖ハーフパンツに逆戻り。 常夏の沖縄、宮古島に行って来ました。 のんびり、ゆっくり、ゆったり… か目的やったけど「躁」が出たかなあ。 暴れまわって楽しんできました。 沖縄そばの割り箸に「うめーし」。 「マジ、うめーし！みた…

今週のお題「リラックス」。 精神や肉体の緊張をほぐしてゆったりとすること。くつろぐこと。 なるほどねー。そうですかー。 わしは、お茶がおすすめ。 コーヒーやなくて、お茶。 お茶っていうか もっと言えばほうじ茶。 緑茶はなんかこう、ちょっと緊張する…

おっさんの知らない世界・・・。 今日も。 おっさんの知らない世界・・・。 「ヘアドネーション」 ・・・って知ってる？ 今日はね、流行りものじゃないよ。 ちょっと大事な話。素敵な話。 「髪の毛の寄付」のことなんです。 寄付された髪の毛だけを使って、…

おっさんの知らない世界・・・。 今日は、おっさんの知らない世界にご招待しましょう。 先日、「ロハスフェスタ」に行った時にね。 一緒に行った女子がこう言いました。 「あたし、今日、スワッグが楽しみなのー。」 「え？」 「いいのあれば買おうと思って…

皆さんは金魚すくいをしたことはありますか？ そう。 あの金魚すくい。ほな、「なすすくい」は？ え？ 「なすすくい」をご存知ない？ いやー、わし、得意やねんけどねー。(嘘) 一緒に行った友達の女子の坊やに代表選手になってもらいましたー。こうやって見…

ロハスフェスタに今年も行ってきた。 仲良し女子と。 あー、楽しかった！！ 色んなもの見てきました。 買い物は少な目で。 ん？ ロハスフェスタをご存知ない？？ えーっと。 ロハスな人が集まる、お祭りみたいなもんです。 ん？ ロハスをご存知ない？？ えー…

アロプロイシスがやってきた！！ アロプロイシスがやってきたんです！！ ・・・って、何がやって来たと思います？ 恐竜？？ 精神科の薬の名前？ ちゃう、ちゃう。 多肉植物です。 だから、やって来た！というより 「買うて来た！」というのがホンマなんです…

また葉書（カード）が届いたんじゃ！！ 仲良しの女子から。 「ハッピーハロウィーン」と言葉を添えて。 ほんま嬉しいのう。 そうそう。 今週のお題「ハロウィン」。 多肉植物と一緒に飾ってみましたっ！！ USJから出してくれたそうで、絵柄はかわゆいセサミ…

今週のお題「ハロウィン」 初めて参加してみました。「今週のお題」。 今年もおバカちゃんが ヤっちゃってるみたいですねー。 ハロウィン、暴徒化！！ 軽トラ横転。お立ち台。 その他にも、猥褻行為、暴行、窃盗、逮捕者続出らしい。 商店街のアーケードのガ…

先日チラリとお話したのですが 訪問看護事業所にて「当事者研究」に参加してきました！ 何？ 「当事者研究？」（リンク、貼っておきました） 簡単に言うと 精神障害当事者やその家族を対象とした アセスメントとリハビリテーションのプログラム。 もっともっ…

わーい！わーい！ 爺やの花が満開じゃー！！ …って「満開」ってほどでもないんやけど。 白、薄桃、桃色と3つ一度に咲きましたっ。多肉植物の「白拍子」。 前に一度紹介したかと思うんですが、葉っぱは無限プニプニです！ ワンコやニャンコの肉球みたいにずっ…

大変じゃ！大変じゃ！ ポストに、ポストが入っとったんじゃ！「函館中央郵便局」と書かれた真っ赤なポスト。(笑) 大好きな姐さんからの旅の葉書じゃった。短くまとめられた文章からは初めての北海道旅行を満喫する様子が ひしひしと伝わってきてうらやましい…

先週まるで悪霊が祓われたかのように鬱が抜けて 嘘みたいに体の軽い状態が続いておるんじゃ。 …かといって、走り回ったり歌ってみたり、そこまでではない。 急に職場の後輩が懐かしくなりLINEしてしまった。（しかも４人もじゃ！！） 「ご飯でも行きましょう…

「人のことをいちいち批判していたら、人を愛することを忘れてしまう」(マザー・テレサ)でも「間違っている」ことは「違うよ」と言いたい。 しかしわしが「違うよ」と言って何になるんやろう。 そもそも「間違っている」ことはいけないことなのか。批判せず…